A Maré Humana pretende ser um ALERTA para a importância da preservação do litoral português.
A opção pelo formato de Alertas, visa sensibilizar os utentes das praias, para a necessidade de adoção de comportamentos sustentáveis.
| Alerta Segurança |
Respeite os sinais das bandeiras e as ordens do nadador salvador; com bandeira vermelha nunca deve tomar banho. |
| Alerta Segurança |
Procure nadar acompanhado, nunca contra a corrente e sem se afastar demasiado; se nadar faça-o paralelamente à costa. |
| Alerta Segurança |
Frequente praias vigiadas. Em caso de aflição não hesite em pedir imediatamente socorro. |
| Alerta Segurança |
Não permaneça no topo ou na base de arribas, para se proteger de eventuais desabamentos. |
| Alerta Segurança |
Nunca efetue saltos para a água a não ser em local vigiado e especialmente destinado a esse efeito. |
| Alerta Segurança |
Pratique desporto nos espaços apropriados e sem perturbar os outros banhistas. |
| Alerta Segurança |
Não faça fogo/fogueira, propaga-se mais rapidamente do que podemos controlar. |
| Alerta Segurança |
Não traga o seu animal de estimação para a praia, para que a areia se mantenha limpa. |
| Alerta Segurança |
Informe as entidades/autoridades locais sobre qualquer problema na praia. |
| Alerta Segurança |
Respeite os corredores para as práticas de desportos motorizados aquáticos, evitando colocar em risco a segurança dos banhistas. |
| Alerta Sol |
Mesmo com protetor solar proteja-se com chapéu, óculos e vestuário fresco (em especial as crianças). |
| Alerta Sol |
Evite estar exposto ao sol das 11 às 16 horas, período de maior insolação. |
| Alerta Sol |
Evite a desidratação: beba água com muita frequência e evite bebidas alcoólicas. |
| Alerta Sol |
Não adormeça ao sol, pois facilita as queimaduras solares (escaldões). |
| Alerta Sol |
Evite o contacto prolongado com a areia, deite-se sobre a toalha, esteira ou use cadeira de praia. |
| Alerta Sol |
Proteja-se mesmo à sombra ou em dias encobertos, pois as nuvens, moderam o calor, mas não evitam a passagem dos raios UV. |
| Alerta Sol |
Em caso de queimadura solar, aplique compressas humedecidas em água fria para aliviar a sensação quente da pele. |
| Alerta Sol |
Entre na água gradualmente, para o seu corpo não estranhar a diferença de temperatura. |
| Alerta Biodiversidade |
Na maré vazia caminhe sobre as rochas com calçado adequado para se proteger dos cortes nos pés provocados por alguns bivalves, ouriços e rochas. |
| Alerta Biodiversidade |
Recuse objetos feitos a partir de espécies marinhas, poderá estar a colocar algumas espécies em risco (ex. búzios e tartarugas). |
| Alerta Biodiversidade |
Conheça as espécies ameaçadas e invasoras da nossa costa, é fundamental conhecer para preservar. |
| Alerta Biodiversidade |
Não recolha bivalves (lapas, mexilhão, conquilha, etc.) algumas espécies podem não se encontrar no melhor estado para consumo humano. |
| Alerta Biodiversidade |
Recuse peixes juvenis por forma a garantir a reposição da espécie. |
| Alerta Biodiversidade |
Conheça a riqueza do ecossistema marinho: observe as poças de maré. |
| Alerta Biodiversidade |
Não manuseie nem capture espécies da fauna ou flora na praia: conserve a biodiversidade marinha. |
| Alerta Biodiversidade |
Não recorra a práticas proibidas de pesca, por exemplo caça submarina com botija ou pesca por arrastão. |
| Alerta Biodiversidade |
Informe as autoridades quando observar o arrojamento de animais marinhos na praia, poderão tornar-se num foco de doenças. |
| Alerta Biodiversidade |
Não pise nem arranque as plantas das dunas pois são fundamentais para as manter, como é o caso do estorno, da camarinha ou até do pinheiro-manso. |
| Alerta Biodiversidade |
Faça campismo apenas nas zonas destinadas para esse efeito. Dessa forma causa menos impactos ambientais. |
| Alerta Biodiversidade |
Não pesque em qualquer altura do ano. Respeite a época de defeso. |
| Alerta Resíduos |
Não deite lixo no mar, dessa forma está também a poluir as nossas praias. |
| Alerta Resíduos |
Recolha o lixo que produzir e leve-o consigo ou coloque-o nos recipientes próprios. |
| Alerta Resíduos |
Se não conseguir evitar fumar leve as beatas de volta ou ficarão na areia durante 5 anos. |
| Alerta Resíduos |
Tenha especial atenção ao plástico: o que voa ou é eixado no areal pode vir a servir de “alimento” a animais marinhos provocando a sua morte. |
| Alerta Resíduos |
Não coloque a pastilhas elásticas na areia, pois demoram 5 anos a decompor-se. |
| Alerta Resíduos |
Utilize os ecopontos existentes na praia. Se não existirem reclame junto do município. |
| Alerta Resíduos |
Deposite as latas e garrafas de plástico das bebidas no ecoponto amarelo, ou ficarão na natureza durante mais de 400 anos. |
| Alerta Resíduos |
Não abandone as redes de pesca nem crustáceos não comercializados na areia. |
| Alerta Vermelho |
Não tome banho em praias onde a qualidade da água para uso balnear não é controlada ou apresenta má qualidade. |
| Alerta Vermelho |
Alerte as autoridades e abandone a praia em caso de derrocadas e deslizamentos. |
| Alerta Vermelho |
Abandone a praia em caso de condições atmosféricas adversas: vento, chuvas torrenciais, ondas de grande dimensão, ou radiações UV muito elevadas. |
| Alerta Vermelho |
Não toque nem manuseie alforrecas pois algumas como a “caravela portuguesa” são urticantes. |
| Alerta Vermelho |
Alerte as autoridades e abandone a praia em caso de aparecimento de pragas de roedores , mosquitos transmissores de doenças ou marés de algas tóxicas. |
| Alerta Vermelho |
Alerte as autoridades caso encontre destroços de embarcações de grande porte submersos ou no areal. |
| Alerta Vermelho |
Alerte as autoridades e abandone a praia em caso de marés de crude. |